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サ ロ ン


　　　　　　　　　　　ハイキングに出かけよう♪


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　税経管理第10部　大場


　９月に入ると夏の暑さも一段落し、ようやく過ごしやすい時期がやってきます。

連休や行楽シーズンの休日を利用してハイキングやトレッキングに出かけてみませ

んか？


景色を楽しむハイキング

「山に登ると、きれいな景色に出会えるのは分かっている。でも体力がないし、最

近は運動不足だし…」という人でも、片道2時間程度だったり、ケーブルカーなど

を利用できたりなど、ちょっと歩くだけで絶景を楽しめる山があります。

初心者にもおすすめ ⇒大山 丹沢 谷川岳 那須岳 長瀞アルプス 金時山 高尾山


自然に親しむハイキング

「自然に触れたい、おいしい空気を吸いたい、癒されたい…」そう思ったら、迷わ

ず歩きに行きましょう。美しい花や珍しい植物、爽やかな風が待っている。頂上を

目指して“登る”より、“歩く”をメインにした山があります。

初心者にもおすすめ⇒玉原高原 ブナ 尾瀬ヶ原 日光白根山 鎌倉アルプス 御岳山


　ちなみに、ハイキングは、健康のため、あるいは知らない土地を見聞したり、自

然の風景や歴史的な景観を楽しむために軽装で、一定のコースや距離を歩くことを

言います。

　また、今ブームのトレッキングとは初心者の方にもわかり易く言えば、つまり『山

歩き』のこと。語源はオランダ語の「トレッケン」からきており、『のんびりと馬車

で旅をする』と言う意味があります。トレッキングは、登頂を目指すことを主な目

的としている『登山』とは違い、頂上に行くことにはこだわらず、自分のペースで

山の中を歩くことを目的としています。もちろん、山歩きの過程で頂上を通ること

もあります。自らの足で歩き、日常生活では味わうことができない自然を感じ、山

を歩き、戻ってきたときには『自分がんばった！』と自身をほめてあげることがで

きる．．それがトレッキングの醍醐味だと思います。


　今は、服装もカラフルでお洒落になってきて、そんな恰好をするだけでわくわく

します。私もまずは無理のない計画を立てて、自分で荷物を背負い、自分の足で何

時間も歩き、ゴールをめざし、その『達成感』を是非味わってみたいと思います。



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