＊さっぱり、ひんやりハッカ風呂＊

お湯を張ったバスタブにハッカ油を1～2滴ほど入れます。すーっとして体感温度が下がったように感じられ、湯上りもさっぱり感があります。

バスタブに入る前に、お湯をよくかき混ぜてください。

＊身も心もクールダウンなボディスプレー＊

グリセリン3～5mlにハッカ油2～3滴を入れてかき混ぜ、そこに水15mlを加え、スプレー容器に入れて完成です。

メイクをしている女性ならデコルテ、首筋、脇にスプレーするとさっと汗がひいて、デオドラント効果も期待できます。汗、たばこ、体臭が気になる男性にもおすすめです。

＊虫よけスプレーとして＊

メントールは虫が嫌う成分といわれています。

無水エタノール5mlにハッカ油4～5滴を入れてかき混ぜ、そこに水15～20mlを加え、スプレー容器に入れて完成。

ベビーカー、帽子、衣類や網戸、玄関先などにスプレーします。肌に直接つけてもOKですが、肌の弱い方は調整してください。

この虫よけスプレーを水で5倍ほどに薄めると、マスクにも使えます。マスクの外側に2～3プッシュすると、すーっとした香りが広がり、気分もリフレッシュできます。

今年もマスクが外せない過酷な夏になりそうですが、ハッカ油で暑い夏を乗り切ってみるのはいかがでしょうか？